#249 Funktioniert intuitives Essen bei Unverträglichkeiten? Interview mit Dr. Antonie Post

In der heutigen Folge spreche ich mit Dr. Antonie Post über
intuitive Ernährung, Gewichtsstigmatisierung, Unverträglichkeiten
und ihre eigenen Sorgen rund um das Thema Ernährung. Antonie hat
mit 11 Jahren ihre erste Diät gemacht, später wurde eine
Histaminunverträglichkeit und das Mastzellaktivierungssyndrom
(MCAS) festgestellt und restriktives Essen stand auf der
Tagesordnung. Erfahre wie Antonie den Kampf gegen ihren Körper
losgelassen hat und wie sie Frieden mit dem Essen geschlossen
hat. 


Ich wünsche dir viel Spass beim Hören und freue mich auf dein
Feedback!


ALLE LINKS



https://www.penguin.de/buecher/antonie-post-intuitiv-essen-gesuender-werden-besser-leben/paperback/9783517103549


https://antoniepost.de/2021/05/05/allyship-dick_fette-menschen-brauchen-echte-verbuendete/


Hole dir mein Buch “Ayurveda für den Darm”


www.lenatura.de


Warteliste Therapieplätze
https://www.lenatura.de/ernaehrungstherapie


Hier geht es zum Kurs "Energetische Balance"


Kennst du schon unsere neue Masterclass Ayurveda meets
FODMAP? 


Hol dir das kostenfreie eBook und die monatliche
Inspiration!


Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback:


auf Instagram , Facebook oder per Mail
an support@lenatura.de 


Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich riesig freuen, wenn
du ihn abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung hier bei
iTunes unterstützt. Du hilfst mir damit den Podcast sichtbar zu
machen und noch mehr Menschen zu erreichen!


Link zur Bewertung


Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein
Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


Deine Lena



Folge direkt herunterladen