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Mehr Leichtigkeit statt Druck: Warum man Gesundheit nicht erzwingen kann (#7)

Mehr Leichtigkeit statt Druck: Warum man Gesundheit nicht erzwingen kann (#7)

BRINK Health - Der Podcast für proaktive Gesundheit vor 1 Jahr

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35:28

In dieser philosophischen Episode reflektieren wir, warum
Gesundheit kein Zustand ist, den wir erzwingen können, sondern
ein natürlicher Prozess, der Raum und Vertrauen braucht. Wir
besprechen, wie die Weihnachtszeit den Druck der
Leistungsgesellschaft widerspiegeln kann und wie universelle
Prinzipien, wie das Gesetz der Anziehung oder das Daoistische "Wu
Wei" uns helfen können, mehr Leichtigkeit in unser Leben zu
bringen. Wenn wir den Griff lockern, können wir Ruhe und
Gelassenheit erfahren und chronischem Stress entfliehen. Denn
wenn wir ruhiger und entspannter sind, können wir uns ent-wickeln
und im Einklang mit den natürlichen Rhythmen leben.

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