Keine Zeit? So holst du dir dein Leben zurück!

„Das ist nur eine Frage der Prioritäten - schließlich haben wir
alle 24h am Tag Zeit.“ Stimmt – und trotzdem hilft es uns oft
nicht weiter. Was können wir tun, wenn wir einfach keine Zeit für
die Dinge haben, die uns wichtig sind? In der heutigen Folge
sprechen wir über unsere Hilflosigkeit in solchen Momenten, warum
Prioritäten zu setzen oft so schwierig ist und wie du endlich
wieder mehr Zeit in deinem Tag hast. Außerdem erfährst du, wie
auch zeitaufwendige Wünsche Platz in deinem Tag finden, warum
wir oft Opfer unseres Alltags werden, wie du problemlos
Energie-Inseln in deine Tage einbauen kannst und was du tun
kannst, wenn deine Verpflichtungen überhandnehmen. Hol dir hier
die Coachingübungen zur Folge!


Wie hat dir diese Folge gefallen? Und was ist deine wahre
Priorität, die du bislang noch nicht in deinem Leben realisiert
hast? Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf
unserer ⁠Website⁠ und bei uns auf ⁠Instagram⁠ und ⁠Facebook⁠
vorbei. Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs, freitags und
sonntags) gibt es eine neue Podcastfolge – mit wertvollen
Impulsen für deine Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch
fundiert, im echten Leben leicht umsetzbar und garantiert
wirkungsvoll ️ So schön, dass du hier bist Deine Sarah &
Tamara


00:00 Intro 00:40 Warum uns weder Ratschläge noch Verständnis
helfen 03:30 Lass uns gemeinsam das volle Potential deines Lebens
nutzen 05:24 Stell dir als Erstes diese eine Frage 08:40 Wie du
aktiv dein Leben leichter und stressfreier gestalten kannst 13:15
Welche Strategie mir selbst hilft, meine wahren Prioritäten zu
realisieren 18:03 Outro