Entzündet im Marine Corps... - #sciencesnack #005

Stillgestanden! Zugehört! Sofort 10 Liegestütze! - So oder so
ähnlich stellt man sich die wertschätzende Kommunikation im
United States Marine Corps vor. So vermitteln es zumindest Filme
wie "Full Metal Jacket"... auch den harten körperlichen Drill
sowie die mentale Belastung ist bekennt.


Aber wie reagiert der Körper der Anwärter:innen auf dieses
Training? Unterscheiden sich Frauen und Männer? UND: Wovon hängt
es ab, wie gut man solch ein Training verkraftet? Die Antworten
dazu liefert eine brandneue Studie aus den USA...



Hier die Studie:
Kargl et al. (2024) Med Sci Sports Exerc: Inflammatory and
Oxidant Responses to Arduous Military Training: Associations with
Stress, Sleep, and Performance



Hier eine Playlist zu allen Gastfolgen.





Hier der ganze Adventskalender





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