Stressfrei ins neue Jahr: Die besten Gewohnheiten beginnen jetzt

In dieser Folge erfährst du, wie du deine Neujahrsvorsätze
erfolgreich umsetzt, indem du schon jetzt die nötigen
Gewohnheiten etablierst. Ich erkläre dir, warum es sinnvoll ist,
nicht erst im Januar mit deinen Zielen zu starten, und zeige dir
anhand von drei Beispielen, wie du dein Momentum aufbaust und
Stress vermeidest. Lass uns gemeinsam diese Prinzipien umsetzen,
um dein nächstes Jahr gelassener und erfolgreicher zu gestalten.


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