Erste Anzeichen erkennen: Burnout vorbeugen

Maximale Erschöpfung. Das Gefühl völlig ausgebrannt zu sein. Seit
einiger Zeit ist es eine bekannte und immer häufiger auftretende
Diagnose: Burnout! Doch wie kommt es tatsächlich zu so einem
Zustand und lässt sich Burnout vielleicht sogar vermeiden, wenn ja
wie? Diesen und noch vielen weiteren Fragen widmen wir uns in
dieser Folge vom vital Gesundheitspodcast mit Psychiater und
Psychotherapeut Christian Weiß.