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Der Wunsch nach Ausgeglichenheit Podcast
Das magische Dreieck: Wie du inneren Druck loslässt und Leichtigkeit gewinnst. (Folge #30)

Das magische Dreieck: Wie du inneren Druck loslässt und Leichtigkeit gewinnst. (Folge #30)

Der Wunsch nach Ausgeglichenheit vor 1 Jahr

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21:12

In dieser Episode behandeln wir das magische Dreieck! Du fragst
dich, was das ist? Ganz einfach: Es entscheidet darüber, ob eine
Aktivität für dich pures Vergnügen oder Stress pur wird. Wir
schauen uns an, wie du mit der richtigen Einstellung den inneren
Druck loslässt und mehr Leichtigkeit in deinen (Sport-)Alltag
bringst. Denn ob du etwas als Belastung empfindest oder als
Erholung, hängt nur davon ab, wie du an die Sache rangehst: Steht
die Leistung im Vordergrund oder einfach nur der Genuss? Bereit,
das Geheimnis mit dem magischen Dreieck zu lüften?

Fragen, Feedback oder Kritik? Dann tritt mit mir in Kontakt:
Adrian Badertscher | adrian@adrian-badertscher.ch |
https://adrian-badertscher.ch

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Zum Modell «Das magische Dreieck im Kontext der
Sport-/Bewegungssucht»: https://adrian-badertscher.ch/medien-und-publikationen/

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Artikel «Das magische Dreieck im Projektmanagement: Wie du
Projekte ohne Zauberkräfte leiten kannst» auf «agile-master.de»:
https://www.agile-master.de/magisches-dreieck-projektmanagement/

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Music by Vitaliy Levkin from Pixabay