podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Higher Balance Podcast Podcast
  4. #089: 4 Tipps gegen emotionale Taubheit - so kommst du wieder ins spüren!
Kennst du das Gefühl, irgendwie abgestumpft zu sein? So, als
würdest du dich selbst nicht mehr richtig spüren? Alles fühlt
sich ein bisschen taub an, obwohl du früher mal viel lebendiger
warst? Dann bist du hier genau richtig!

In dieser Folge sprechen wir über genau dieses Thema: emotionale
Taubheit. Ich teile mit dir, warum diese Phase oft unbemerkt in
unser Leben schleicht, was sie mit deinem Stresslevel zu tun hat
(besonders wenn du im Dauer-Hustle-Modus bist) und wie du
rauskommst, wenn dich das ständige „Wie geht’s dir?“ nervt oder
komplett sprachlos macht.

Spoiler: Ich habe aus eigener Erfahrung gelernt, wie wichtig es
ist, mit den eigenen Gefühlen in Kontakt zu kommen – und dabei
geht es nicht darum, plötzlich alles rauszuhauen, was dich
belastet. Aber hey, die Welt wäre echt ein besserer Ort, wenn wir
uns alle ein bisschen besser spüren würden, oder?

Lass uns doch mal kennenlernen:

https://calendly.com/tobihopfner/30min

Weitere Episoden

#126 Wenn Führung zu laut wird, gehen die Besten leise. Ein Gespräch mit Benjamin Schäfer

#126 Wenn Führung zu laut wird, gehen die Besten leise. Ein Gespräch mit Benjamin Schäfer

1 Stunde 2 Minuten
vor 9 Monaten
#125: Warum die nettesten Menschen die schlechtesten Grenzen haben

#125: Warum die nettesten Menschen die schlechtesten Grenzen haben

21 Minuten
vor 9 Monaten
#124: Die Volksdroge, die wir romantisieren - UND: mein Koffeinentzug.

#124: Die Volksdroge, die wir romantisieren - UND: mein Koffeinentzug.

22 Minuten
vor 9 Monaten
#123: Wie du lange lebst und dabei gesund und du selbst bleibst! (Was die Blue Zones uns wirklich lehren)

#123: Wie du lange lebst und dabei gesund und du selbst bleibst! (Was die Blue Zones uns wirklich lehren)

19 Minuten
vor 10 Monaten
#122: Schlaflos: Und keiner merkt warum! Ein Interview mit Schlafexpertin Dr. Charlotte Kleen

#122: Schlaflos: Und keiner merkt warum! Ein Interview mit Schlafexpertin Dr. Charlotte Kleen

52 Minuten
vor 10 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#089: 4 Tipps gegen emotionale Taubheit - so kommst du wieder ins spüren!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Cl
Claudine2906

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz