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Wie bewältigst du Überforderung im Business? | #Selbstoptimierung

Wie bewältigst du Überforderung im Business? | #Selbstoptimierung

digital kompakt vor 2 Jahren

Tipps rund um To-Do-Listen, gelernten Leistungsdruck und die Medienflut

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53:34

INSPIRATION | In dieser Episode begrüßt Joel Bettina Reuss im
Interview. Bettina ist Business Coach für hochsensible
Scanner-Persönlichkeiten. Sie unterstützt Menschen, die eine
berufliche Neuorientierung anstreben – insbesondere solche, die von
einer Festanstellung in die Selbständigkeit wechseln wollen. Mit
ihrem speziellen Coaching-Ansatz hilft sie, die vielfältigen
Interessen und Begabungen von hochsensiblen Menschen zu bündeln und
sie auf ihrem Weg in die Selbständigkeit zu begleiten. Im
Gespräch teilt Bettina wertvolle Tipps, wie du in deinem
Berufsalltag effizienter arbeiten kannst. Außerdem sprechen die
beiden über ihre eigene Karriere und warum gerade
Scanner-Persönlichkeiten oft nach mehr Freiheit und Flexibilität in
ihrem Berufsleben streben. Erfahre, wie du deine Stärken erkennen
und erfolgreich den Sprung in die Selbständigkeit schaffen kannst.
Du erfährst... …einen Einblick in Bettinas beruflichen Werdegang
…wie du deinen Arbeitsalltag effizienter gestalten kannst …wie du
mit hohem Leistungsdruck umgehen kannst …was eine hochsensible
Scanner-Persönlichkeit ist …warum du dir einen analogen Wecker
kaufen solltest …Bettinas Learnings um mit Überforderung im
Business zurecht zu kommen …wie du mit Digital Detox fokussierter
wirst Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um
Selbstoptimierung: Als Macher von digital kompakt hat Joel
Kaczmarek das Privileg, regelmäßig interessante, kompetente und
innovative Menschen zu treffen. Was er von diesen über die
(Digital-)Wirtschaft, Unternehmensführung und
Persönlichkeitsoptimierung lernt, teilt er in Folgen wie dieser.
__________________________ ||||| PERSONEN ||||| Joel Kaczmarek,
Geschäftsführer digital kompakt Bettina Reuss, Geschäftsführerin
& Inhaberin BMR Consulting I Business Coaching
__________________________ ||||| SPONSOREN |||||
[Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller
Sponsoren __________________________ ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00)
Vorstellung und Einführung ins Thema (00:10:36) Das Problem mit den
zu langen To-Do-Listen (00:16:04) Diszipliniert Pausen nehmen
(00:27:56) Gelernter Leistungsdruck (00:31:53) Dem
Informations-Overload entkommen (00:43:11) Kommunikationsprobleme
(00:47:53) Wie komme ich mit Überforderung im Business klar?
__________________________ ||||| WIR ||||| Ich bin übrigens Joël!
Ich liebe es, mein Wissen zu erweitern und neue Dinge kennen zu
lernen. [Das teile ich hier mit dir](https://lnk.to/joyofjoel) Du
konntest dir keine Notizen machen? [In meinem
Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich
dir für jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen Hier findest du
[alle Links zu digital kompakt](https://lnk.to/dkompakt) Abonniere
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