#122 Umgang mit Lebenskrisen - Ein Wegweiser für schwere Zeiten

Lebenskrisen – jeder von uns erlebt sie mit großer
Wahrscheinlichkeit. Manchmal sind sie leichter Natur, manchmal
intensiv, einmalig oder wiederkehrend. Es sind die Momente, die
unser gesamtes Leben völlig auf den Kopf stellen und keinen Stein
mehr auf dem anderen lassen. Ist es möglich, auch in diesen
schweren Zeiten „gut“ zu leben und liebevoll mit sich selbst
umzugehen? Ja, das ist es. Erfahrungen wie Erkrankungen, Unfälle,
der Verlust eines geliebten Menschen, des Arbeitsplatzes oder durch
eine Trennung von einem Partner oder einer Partnerin, können uns in
eine tiefe Krise stürzen. Doch Krisen haben nicht nur negative
Seiten. Wenn wir aus ihnen lernen, können wir uns weiterentwickeln.
Krisen bieten daher auch Chancen. Indem wir gut zu uns selbst sind
und liebevoll mit uns umgehen, schaffen wir eine Basis der
Stabilität und Resilienz. Wir geben uns selbst die Erlaubnis, zu
heilen und uns zu erholen. Dieser Umgang stärkt unsere innere
Kraft, sodass wir besser in der Lage sind, die Herausforderungen zu
meistern, die das Leben uns stellt. In dieser Episode erfährst du:
• Was zu Lebenskrisen führen kann. • Wir wir in Lebenskrisen trotz
der Umstände "gut" leben können. • Wie du dir selbst in
herausfordernden Zeiten treu bleiben kannst. • Warum du dir die
Zeit lassen solltest, die du benötigst, um zu heilen und die
nächste Ebene zu betreten. SHOWNOTES Selbstliebe Online Kurs:
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