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Impulsfolge - Druck raus: Wie du es schaffst deine Routinen endlich wirksam in dein Leben zu integrieren!

Impulsfolge - Druck raus: Wie du es schaffst deine Routinen endlich wirksam in dein Leben zu integrieren!

Bewegung aufs Ohr vor 2 Jahren
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18:41
In dieser Folge, teile ich einen Schlüssel mit dir, der mir und
meinen Kund:innen sehr dabei hilft, Routinen wirklich wirksam ins
eigene Leben zu integrieren. Das richtige Maß an Milde kann dich
dabei unterstützen, nicht zu schnell aufzugeben. Es ist so wichtig
mit unsere Routinen nicht noch einen weitere Punkt auf der eh schon
zu vollen To Do Liste zu kreieren - Sondern MeTime Momente zu
schaffen, die uns währenddessen wir sie tun nähren und langfristig
zu einem stabilen Fundament beitragen: Ein Fundament, was uns in
unruhigen, anspruchsvollen Zeiten sicher trägt!

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