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Die Kraft des Inneren Kindes: Wie Dein Inneres Kind Dein Ernährungsverhalten prägt – Interview mit Julia Sahm

Die Kraft des Inneren Kindes: Wie Dein Inneres Kind Dein Ernährungsverhalten prägt – Interview mit Julia Sahm

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix. vor 2 Jahren
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Warum können wir nicht einfach handeln, obwohl wir wissen, wie es
geht? In dieser Podcast-Episode geht Julia Sahm den Fragen nach,
die sie in ihren Büchern „Dein inneres Kind will satt werden“ und
„Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst“ behandelt. Hier erfährst
du: Du erkennst, ob Du der Typ Abstinenz bist Wie Dein inneres Kind
deine Essgewohnheiten prägt Wie Überanpassung oder Identifikation
mit einem Aggressor dein Ernährungsverhalten prägt Warum Du für
dein Traumgewicht keine Disziplin brauchst Bewertungen und Feedback
Lass uns so gern deine 5 Sterne und eine Bewertung da! Das geht
direkt hier:
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Zuckerfrei Live-Backen! Wir haben zuckerfreie Schwarzwälder
Kirschtorte und Mars gemacht – ein echtes Fest. Die Videos
erscheinen immer Dienstagnachmittag auf unserem YouTube-Kanal.
Schau dir die Aufzeichnung hier an und lass dich inspirieren:
https://www.youtube.com/@leandra.fili. Nährstoffreiche Süßigkeiten
Niemand muss auf Süßes verzichten! Genieße stattdessen Süßigkeiten
aus besten Nährstoffen, die dich innerlich stärken, dich schön
machen und dich und deinen Geist optimal nähren. Kein Heißhunger,
kein Verzicht – werde gesünder, fitter und erreiche deine Ziele!
Mehr über Julia Sahm und Shinecoaching Erfahre mehr über Julia Sahm
und ihre Arbeit bei „Shinecoaching“ auf ihrer Website:
https://shinecoaching.de/
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/
https://open.spotify.com/show/0u0wjoCE8FnveAyitT0oAK?si=QH9LBNEdRpqtgWc_WAa6eA
https://www.instagram.com/julia_shinecoaching?igsh=MWV0MXIzb2R2OTRrdw==
Kontakt und Anregungen Schreib mir gerne bei Fragen, Ideen oder
Anregungen an: zuckerfrei@leandra-fili.de. Ich freue mich auf
deinen Input und bin gespannt, wie dir unsere Vorschläge gefallen!
Lass uns gemeinsam gesunde, zuckerfreie Routinen entwickeln! Denn
Zuckerfrei beginnt im Kopf. Hör gerne rein! Deine Lea

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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