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  4. Laufen im Urlaub – Die besten Tipps für Laufvergnügen am Urlaubsort
Folge 51: Laufen als besonderes Urlaubserlebnis

Wie hältst du es mit dem Laufen im Urlaub – mehr, weniger oder
den Trainingsplan 1 zu 1 beibehalten? In dieser Folge teilen die
Laufexperten Franziska Dietz und Andreas Butz praktische Tipps
und persönliche Anekdoten, um deinen Urlaub auch läuferisch zum
Vergnügen zu machen.

Warum sollte man im Urlaub laufen?

Trainingsroutine beibehalten oder anpassen?

Wann ist die beste Tageszeit für Training im Urlaub?

Wichtige Ausrüstung für das Laufen im Urlaub

So findet man die besten Laufstrecken am Urlaubsort

Die besten Apps, Tools und Internetseiten für Laufrouten

Tipps zur Hydration und Anpassung an verschiedene
Klimabedingungen

Motivation zum Laufen im Urlaub, Laufen als besonderes
Urlaubserlebnis

Umgang mit Krankheit im Urlaub, Pausen und Übertraining
vermeiden

Hol dir Inspiration und wertvolle Ratschläge, damit dein nächster
Urlaub auch läuferisch ein Highlight wird!

Franzi und Andreas sind übrigens Mitglied im Laufcampus Club TEAM
LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele
Vorteile bringt. Join us.

IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN

Blog: Achillessehne – Starke Sehne, starke Leistung

Blog: Die 8 häufigsten Laufverletzungen

Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren

Seminare: Laufseminare und Marathonseminare

Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken

Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote

LINKS ZU FRANZI UND ANDREAS

Franziska Dietz auf Instagram

Andreas Butz auf Instagram

Andreas auf Facebook

Andreas bei Strava

Andreas bei LinkedIn

Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com

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„Laufen im Urlaub – Die besten Tipps für Laufvergnügen am Urlaubsort“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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