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  4. #98 – Training, um deine Hobbys zu unterstützen?
Heute geht es darum, was du für Wege hast, deine sportlichen Hobbys
durch anderes Training zu unterstützen. Also zum Beispiel durch
Kardiotraining, Yoga oder Kraftsport. Wichtig ist aber: Du
verbesserst eine Fähigkeit vor allem dadurch, dass du sie auch
nutzt. Viel Spaß beim Hören! Shownotes 5 Sportarten, die (fast) den
ganzen Körper trainieren:
https://joshua-gerstel.de/folge-79-5-sportarten-die-fast-den-ganzen-koerper-trainieren/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/

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„#98 – Training, um deine Hobbys zu unterstützen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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