Meditation für Inneren Frieden und innere Antworten

Diese geführte Meditation eröffnet dir einen
Zugang zu dem Raum deines inneren Friedens. Wenn
du gerade vor schwierigen Entscheidungen oder
einer Unklarheit in dir stehst, unterstützt dich diese Meditation
beim Herausfinden von klaren Botschaften, Lösungen und
Antworten.


Du kannst diese Meditation mitten am Tag, aber auch vor dem
Schlafengehen und mitten in der Nacht machen, wenn du in einem
Gedankenstrudel gefangen sein solltest.


Kennst du dieses negative Gedanken Karussell inmitten der Nacht?
Gedanken, die deine Person in so schlechtes Licht stellen, dass
du nicht mehr in den Schlaf findest?


In solchen Momenten fällt es uns dann oft schwer, die Gedanken
von der tatsächlichen Realität und auch von der eigenen Wahrheit
zu unterscheiden. Vor allem, weil wir schlichtweg müde sind. Und
Bewusstseinsarbeit erfordert Anstrengung. (Genau deswegen ist
Meditation auch eine Praxis ️).


Na jedenfalls erging es mir in der vergangenen Nacht so und da
habe ich mir selbst eine geführte Meditation „gebaut“.


Diese habe ich nun aufgenommen und teile sie hier voller Liebe
mit dir.


Ich wünsche dir inneren Frieden und Entspannung beim Hören.


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Weil du Liebe bist.


Deine Lara


„Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du
im Heute von Neuem beginnen.“ - Buddha


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@laramadeby


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Danke für deine Bewertung auf Spotify und
iTunes. Das bedeutet mir so viel.


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Lara Schäffer, Instagram: @laramadeby