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"Diät"-Glaubenssätze: Ausrede oder Tatsache? Interview mit Yannick Schlemm von YSFitness

"Diät"-Glaubenssätze: Ausrede oder Tatsache? Interview mit Yannick Schlemm von YSFitness

Abnehmen ist mehr als weniger essen vor 2 Jahren

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In dieser Folge durfte ich mich - mal wieder - mit Yannick
Schlemm unterhalten. Yannick ist Fitnessunternehmer. Er ist
Geschäftsführer und aktiver Personal Trainer und Online Coach bei
YSFitness.

Wir sind folgenden Aussagen auf den Grund gegangen:

"Ich esse gar nicht so viel und nehme trotzdem nicht ab"

"Ich habe einen trägen Stoffwechsel" und

"Das Leben ist zu kurz, um ständig zu verzichten"

Wir sind dabei auf möglich Gründe für diese Glaubenssätze
eingegangen, haben unsere eigene Meinung, aber auch
Lösungsansätze geteilt.

Viel Spaß beim Zuhören wünschen Yannick & Lisa

Mehr Informationen zum Yannick findest Du unter
⁠https://www.instagram.com/yannickschlemm/ ⁠ und auf der Website
von YSFitness ⁠https://ysfitness.de/

Ich freue mich auch über Themenwünsche und Feedback.

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