#407 Cortisol: Gut, Schlecht, Gefährlich? DAS musst du zum Stresshormon wissen

#407 Cortisol: Gut, Schlecht, Gefährlich? DAS musst du zum Stresshormon wissen

19 Minuten

Beschreibung

vor 2 Wochen

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ketogener Lifestyle und Biohacking.


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Heute erfährst du alles zum Thema “Cortisol: Gut,
Schlecht, Gefährlich? DAS musst du zum Stresshormon
wissen“. Heute gibt es einen Talk zu unserem
Stresshormon Cortisol. Ist es grundsätzlich gut oder schlecht?
Wofür ist Cortisol zuständig? Wie beeinflusst es unser Leben? Und
wie können wir es regulieren?





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