54 - Die Macht deiner Gedanken. schlechtere Trainingserfolge und mehr Hunger - alles nur in deinem Kopf? ~ Lucky Mover - Abnehmen, Ernährung, Frauenfitness Podcast

Wenn du erwartest, dass etwas bestimmtes passiert, dann kommt es
so.

Wir alle kennen den Placeboeffekt. Kennst du auch den
Noceboeffekt?

Wenn du glaubst, dass du sowieso nicht abnehmen kannst... was
denkst du wird passieren?

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Du willst endlich erfolgreich abnehmen? hier findest du Infos zu
meinem individuellen Online Coaching: BE PROUD

54 - Die Macht deiner Gedanken. schlechtere Trainingserfolge und mehr Hunger - alles nur in deinem Kopf?

Beschreibung

Weitere Episoden

116 – erfolgreich abnehmen - 80% aller Diäten scheitern und wie du es trotzdem schaffst

115 – Schluss mit Stressessen, Frustessen und Co – die 5 Schritte um dich von emotionalem Essen zu befreien – auch wenn du keine Disziplin hast

114 – Abnehm-Chaos, Treppen, Mauern, das Geniale an Crash-Diäten und warum spürst du die Beinübung in deinen Armen?

113 – mein größter Fehler als Coach

112 – ich wollte zunehmen und habe immer nur weiter abgenommen – Wissen ist manchmal komplett nutzlos

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