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  4. 53 - abnehmen ist nicht leicht und Disziplin ist nicht dein Problem
du bist kein Versager, du bist nicht disziplinlos.

Das Prinzip des Abnehmens ist einfach, aber die Umsetzung ist
wahnsinnig komplex.

Ich will dir mit dieser Folge sagen: du bist kein hoffnungsloser
Fall

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„53 - abnehmen ist nicht leicht und Disziplin ist nicht dein Problem“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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