53 - abnehmen ist nicht leicht und Disziplin ist nicht dein Problem

du bist kein Versager, du bist nicht disziplinlos.


Das Prinzip des Abnehmens ist einfach, aber die Umsetzung ist
wahnsinnig komplex.


Ich will dir mit dieser Folge sagen: du bist kein hoffnungsloser
Fall


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