#12 Progressive Muskelentspannung mit Dennis Eighteen

Kai Flockenhaus und der Trainer für progressive Muskelentspannung
Dennis Eighteen unterhalten sich über diese Entspannungstechnik.
Wie wichtig sie ist, wie sie funktioniert und warum sie ein
wunderbarer Einstieg in die Meditation sein kann, all das
besprechen wir in dieser Folge. Ich teile hier mit Euch mein
Wissen, meine Erfahrungen im Umgang mit dieser Erkrankung und gebe
unzählige Tipps, wie Ihr für Euch offensiv mit dieser Krankheit
durchs Leben geht. Ich möchte Dich informieren, motivieren und
inspirieren. Also, wir hören uns Du, ich und mein Crohn. Und danke
für 5 Sterne auf iTunes! Feedback: ichundmeincrohn@gmail.com
Homepage: www.ichundmeincrohn.de Weiterführende Links: Dennis
Eighteen Homepage: https://denniseighteen.de/ Progressive
Muskelentspannung im Liegen: https://bit.ly/2DgWuLC Yin Yoga für
Anfänger: https://bit.ly/2QPPvBE The Hilarious World of Depression:
https://apple.co/2KNWxmo