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  4. #143 Biowearables - Zum Tracken von Schlaf, Erholung & Aktivität
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast.

Heute im Podcast erfährst du alles zum Thema „Biowearables
- Zum Tracken von Schlaf, Erholung und Aktivität".

Welche Biowearables wir nutzen, welche Vor- und Nachteile diese
haben und für welche Werte und Kennzahlen wir diese verwenden,
erfährst du in der heutigen Folge.

Ganz viel Spaß beim Zuhören!

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„#143 Biowearables - Zum Tracken von Schlaf, Erholung & Aktivität“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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