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Ketogener Lifestyle und Biohacking Podcast
#163 Mehr essen und abnehmen?

#163 Mehr essen und abnehmen?

Ketogener Lifestyle und Biohacking vor 3 Jahren

0:00

18:37

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast.

Heute im Podcast erfährst du alles zum Thema „Mehr essen und
abnehmen?“ Wer wünscht es sich nicht? Endlich raus aus dem
Kaloriendefizit und wieder mehr essen und trotzdem damit
abnehmen. Denn wer permanent ein zu großes Kaloriendefizit fährt,
der tut sich ab einem gewissen Punkt deutlich schwerer damit
abzunehmen. Und das hat auch seine Berechtigung, denn unser
Körper lässt sich nicht austricksen.

Was du tun kannst und was dein Mindset und deine Einstellung für
eine Rolles spielen, das erfährst du hier.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Florence von Florence Keto World

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