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Ketogener Lifestyle und Biohacking Podcast
#167 Kalorien zählen: Fluch oder Segen?

#167 Kalorien zählen: Fluch oder Segen?

Ketogener Lifestyle und Biohacking vor 3 Jahren

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55:52

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast.

Heute im Podcast erfährst du alles zum Thema „Kalorien zählen:
Fluch oder Segen?“ In diesem Live Talk mit Andi von
MyKetoCoach geht es um das Thema Kalorien zählen. Wir besprechen,
warum Kalorienangaben leider sehr ungenau sind, was für
Fehlerquellen wir beim Kalorienzählen sehen, wann wir es für
sinnvoll halten, was für Gefahren es aber auch birgt.

Unser Ansatz ist ketogene Ernährung ohne Tracken und ohne
Kalorien zählen und in dieser spannenden Folge erfährst du auch
genau warum.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Florence von Florence Keto World

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