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Ketogener Lifestyle und Biohacking Podcast
#178 Keto im Einklang mit dem weiblichen Zyklus

#178 Keto im Einklang mit dem weiblichen Zyklus

Ketogener Lifestyle und Biohacking vor 3 Jahren

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15:59

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles
zum Thema „Ketogene Ernährung im Einklang mit dem weiblichen
Zyklus“.

Heute mal ein Bericht aus meiner ganz persönlichen Erfahrung und
welchen Weg ich für mich gefunden habe, die ketogene Ernährung im
Einklang mit meinem weiblichen Hormonzyklus zu gestalten.

Ich bin Fan von Keto Cycling und Keto Cycling innerhalb der 28-35
Tagen des weiblichen Zyklus zu gestalten ist eine schöne Sache,
gerade wenn man sonst Probleme mit der Periode (unregelmäßig oder
komplett ausbleibend) hat oder auch starke Beschwerden während
der Periode. Spannende Erkenntnisse und Tipps, wie du
das selbst etablieren kannst findest du hier.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Florence von Florence Keto World

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