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Ketogener Lifestyle und Biohacking Podcast
#183 Mein Ziel: Bestform 2022 - Bist du dabei?

#183 Mein Ziel: Bestform 2022 - Bist du dabei?

Ketogener Lifestyle und Biohacking vor 3 Jahren

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21:40

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast. In dieser Folge erfährst
du alles zum Thema „Mein Ziel: Bestform 2022 - Bist du dabei?“

Ich versuche nicht nur das Jahr gut zu starten, sondern ich
zeichne mir immer am Anfang eines Jahres mein Lebensrad auf. Das
gliedert sich in sechs Bereiche: Sinn & Persönlichkeit,
Körper & Geist, Business, Beziehung/ Familie, Hobbys &
Freunde, Finanzen.

Ich möchte das Jahr immer gut beenden und picke mir den
Lebensbereich raus, der noch etwas Optimierungsbedarf hat. Dieses
Jahr ist das für mich meine Fitness. Deshalb lautet das Ziel:
Bestform 2022! Meine Erfahrungen auf diesem Weg teile ich heute
mit dir.

Ganz viel Spaß beim Zuhören!

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