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Ketogener Lifestyle und Biohacking Podcast
#187 Ketose-Messung

#187 Ketose-Messung

Ketogener Lifestyle und Biohacking vor 3 Jahren

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13:47

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast. In dieser Folge erfährst
du alles zum Thema „Ketose Messung“. Einer der wichtigsten
Aspekte, wenn man Keto machen möchte ist die Ketose Messung. Wer
sich ketogen ernähren will aber nicht misst, ob er in Ketose ist,
der macht allenfalls low carb oder no carb. Die Messung ist eines
der wichtigsten Tools überhaupt! Also messen ist das A und O. Was
es für Messmethoden gibt und warum Messen gerade für Fettverlust
mit KETO so wichtig ist, erfährst du in dieser Folge.

Deine Florence von Florence Keto World

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