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Ketogener Lifestyle und Biohacking Podcast
#294 Kannst du Stress wegatmen?! Talk mit Tobias

#294 Kannst du Stress wegatmen?! Talk mit Tobias

Ketogener Lifestyle und Biohacking vor 3 Jahren

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53:11

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast.

Heute erfährst du alles zum Thema „Kannst du Stress
wegatmen?!“. Im Talk mit Tobias Hopfner verrät er in dieser
Podcastfolge ganz viel über den Atem, teilt seinen persönlichen
Weg und wie oft der Atem unterschätzt wird. Wir denken, wir atmen
alle ständig und ohne etwas zu tun - doch wie du deinen Atem
aktiv für dich nutzen kannst und er sogar bei der
Stress-Verminderung hilft, erfährst du in dieser Folge.

Dein Andreas

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