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Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle! Podcast
031 - Selbstliebe oder Selbsthass

031 - Selbstliebe oder Selbsthass

Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle! vor 4 Jahren

- wie sprichst du täglich mit Dir selbst? -

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17:36

Liebst du Dich und Deinen Körper? Oder machst Du es wie viele (v.a.
Frauen) die sich früh im Spiegel anschauen und dann erstmal "nieder
machen"... kein guter Start in den Tag! Aber warum machen wir das?
In dieser Folge geht es um: - wie sprichst Du mit Deinem Körper? -
ist der Umgang mit ihm konditioniert von den Menschen um Dich
herum? - warum Affirmationen nicht funktionieren - woran Du merkst
ob Du in der Selbstliebe oder im Selbsthass bist - warum Deine
Selbstwahrnehmung oft nicht stimmt - und was Du täglich machen
kannst um Dich immer mehr anzunehmen Viel Freude beim Anhören,
Alexandra