060 - Welchen Vorteil hat Deine Nicht-Veränderung?

Eigentlich wissen wir ja wie es geht - das "gesund leben" - und
trotzdem verändern wir oft nichts! Warum eigentlich? Vielleicht
weil es sehr viel mehr Vorteile hat die "Nicht-Veränderung"? In
dieser Folge erzähle ich dir: - welche Gründe deine
Nicht-Veränderung hat - welche Vorteile es verhindern - aber auch
welche Konsequenzen diese Entscheidung mit sich bringt - warum es
so wichtig ist die wirklichen Ursachen deines Gewichtes oder
körperlicher Beschwerden herauszufinden - außerdem in den Shownotes
Links zu 3 Podcastfolgen zum Thema "Sommer, Hitze" und wie du cool
durch den Sommer kommst Viel Spaß beim Anhören und wenn Du Fragen
hast oder mich näher kennenlernen möchtest, folge mir gerne auf
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