077 - Was Deine Gesundheit mit Deinen Werten zu tun hat

Kennst Du Deine Werte? Und lebst nach ihnen? Viele Menschen wissen
nicht mehr, was ihre Bedürfnisse sind, was sie brauchen um
glücklich zu sein und geraten im Alltagstrubel immer mehr in einen
Teufelskreis aus negativen Gewohnheiten. Sich seine Werte bewusst
zu machen kann dir helfen, aus dieser Spirale herauszukommen. - in
dieser Folge zeige ich dir anhand von Beispielen auf, wie sie dich
unterstützen - warum es wichtig ist, sich der eigenen Werte bewusst
zu werden - und wie sie deinen Alltag erleichtern, auch wenn
“Gegenwind” kommt, weil du plötzlich anders lebst als gewohnt In
meiner Online-Gruppe "Health, Food & Love" (Start ab Oktober,
Frühbucherrabatt bis 03.09.) lernst du dies intensiv und v.a. auch
eine Wertschätzung für Dich und Deinen Körper!. Ich wünsche Dir
viel Spaß mit der neuen Folge! -lich Alexandra
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