#008 Darmglück-Interview mit Ernährungscoach Julia Gruber

In dieser Folge spreche ich mit Julia Gruber über das Thema
Darmgesundheit. Julia ist eine absolute Expertin auf Ihrem Gebiet
und sie gibt ganz viele Tipps wie du deinen Darm gesund halten
kannst. 


Wir sprechen über





* was du für eine lange Darmgesundheit tun kannst


* wie du deinen Darm unterstützen kannst, falls du
bereits Beschwerden hast


* wie Zucker in der Ernährung den Darm beeinflusst


* ob es sinnvoll ist Darmbakterien einzunehmen und


* wie du dein Vertrauen in deinen eigenen Körper stärken kannst.





Ein riesen Dankeschön Julia für dein Wissen und deine wertvollen
Tipps!


 


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