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  4. #019 Ayurveda Basics: Ist Übergewicht immer auf ein Kapha Überschuss zurückzuführen?
In dieser Folge erfährst du 

*die Grundlagen des Kapha-Doshas und 

*welche Beschwerden mit einem Kapha Ungleichgewicht einhergehen
können. 

*du kennst nach dieser Folge die Eigenschaften des Kapha-Doshas
und kannst dich selbst besser einschätzen und erkennen, ob du
eventuell einen Kapha Überschuss hast 

*und ich gebe dir Tipps welche Lebensmittel geeignet sind, um
wieder ins dein Gleichgewicht zu finden.

 

Ganz viel Spaß bei dieser Folge!

 

Ayurvedisches Gewürz

 

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„#019 Ayurveda Basics: Ist Übergewicht immer auf ein Kapha Überschuss zurückzuführen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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