#068 Was dein Darm wirklich braucht-Erkenntnisse vom UGB Darmsymposium 2019

In der heutigen Folge teile ich mit dir meine Erkenntnisse vom
UGB Darmsymposium, dass im Oktober in Edertal stattfand. Du
erfährst was dein Darm wirklich braucht und was „Rest &
Digest“ bedeutet. Ich teile auch mit dir was aktuell meine größte
Herausforderung bei diesem Thema ist und hoffe die Folge bringt
dir wieder Inspiration für deinen Weg in eine unbeschwerte
Ernährung. 


 


In wünsche dir viele tolle Erkenntnisse mit dieser Folge und Spaß
beim Zuhören!


 


Deine Lena 


 


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