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  4. #124 – Wie du den Ayurveda intuitiv in deinem Alltag integrierst
Die aktuelle Podcastfolge möchte ich nochmal dazu nutzen, um dir
den Ayurveda ganz intuitiv näher zu bringen. Ich gebe dir Fragen
mit an die Hand, welche dir dabei helfen, festzustellen, welches
Dosha sich aktuell im Ungleichgewicht befindet.

Zudem bekommst du noch einige „Tipps-To-Go“, welche du je nach
Situation und Dosha-Typ für dich anwenden kannst, um wieder mehr
in die Balance zu kommen.

Außerdem gebe ich dir auch noch einen kleinen Einblick in meinem
Alltag und wie ich den Ayurveda ganz intuitiv anwende, ohne das
ganze zu dogmatisch zu sehen.

Möchtest du also erfahren, wie du den Ayurveda spielerischer in
deinem Alltag anwenden kannst, ohne dir andauernd über die Regeln
und Vorschriften den Kopf zu zerbrechen? Dann hör unbedingt in
die aktuelle Podcastfolge hinein.

Deine Lena

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