#142 Feminine Yoga - Über Frauengesundheit und unerfüllter Kinderwunsch im Interview mit Julila Glesti

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Julia Gesti
@heyjulia über das spannende Thema Yoga im weiblichen Zyklus. Du
erfährst wie du den Yoga vor allem die Asanas auf deinen Zyklus
anpassen kannst. Wir sprechen über die Bedürfnisse von Frauen in
den unterschiedlichen Zyklusphasen, Zyklusbeschwerden, die
weibliche Energie, Kinderwunsch und noch einiges mehr.


Schau unbedingt mal bei Julia vorbei, wenn dich das Thema
interessiert. Sie hat schon vielen Frauen geholfen in Einklang zu
kommen.


Ich wünsch dir viel Freude beim Anhören!


Deine Lena


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Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


Deine Lena

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