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Achtsamkeit und gute Gewohnheiten

Achtsamkeit und gute Gewohnheiten

Ohrenbrot vor 5 Jahren
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Was Brotbacken mit Achtsamkeit zu tun hat und wie Du es in Deinen
Alltag integrieren kannst

Zu diesem Thema wurde ich von Sonia für die Healthy
Habits Online Show interviewt und Du kannst Dir das
jetzt anschauen.

In dem Gespräch erzähle ich Dir, was Brotbacken mit Achtsamkeit
zu tun hat und wie Du mehr gute Gewohnheiten in Deinen Alltag
bringen kannst. Du erfährst z.B., warum die Morgenroutine für
mich wichtig ist und was ein Navi fürs Leben ist.

Alles drin, alles heute anders und das alles anlässlich des
Podcasting-Welttages, den wir gestern am 30.09. zusammen gefeiert
haben!

Melde Dich jetzt zur kostenlos zur Healthy Habits Online
Show an!

Den Trailer zu meinem Interview gibt es hier!
> Klick!

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„Achtsamkeit und gute Gewohnheiten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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