Vitamin B für mehr Energie und starke Nerven

In dieser Folge sprechen Dr. Beate
Fuchs und Leonie
Kraus über das Thema B-Vitamine.


Was sind B-Vitamine? 01:34 - 02:19


Was können die einzelnen Vitamine? 02:26 - 03:43


Wie äußert sich ein Vitamin B Mangel? 03:53 - 04:41


Wer hat einen erhöhten Bedarf an Vitamin B? 05:12 - 06:52


In welchen Lebensmitteln kommt Vitamin B vor? 07:07 - 08:12


Wie kann ich einen erhöhten Bedarf decken bzw. einem Mangel
vorbeugen? 08:35 - 09:26


Was ist bei einem Nahrungsergänzungsmittel zu beachten? 09:56 -
11:01


Warum ist die Bioaktive Form bei Vitamin B12 und Folsäure
wichtig? 11:04 - 12:17


Welches TISSO Produkt empfiehlt Dr. Beate Fuchs? 12:37 - 13:42


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