#4 Curcumin – das Gewürz des Lebens

Curcumin verstehen – Wirkung, Bioverfügbarkeit &
worauf du achten solltest


In dieser Podcast-Folge sprechen Dr. Beate Fuchs und Leonie Kraus
über Curcumin und warum dieser Pflanzenstoff in der
Gesundheitswelt so viel Aufmerksamkeit bekommt.


Gemeinsam klären wir den Unterschied zwischen Curcumin und
Kurkuma und was Curcumin so besonders macht. Du erfährst, wie es
im Alltag eingesetzt werden kann und welche Faktoren bei der
Einnahme berücksichtigt werden sollten. Ein besonderer Fokus
liegt auf der Bioverfügbarkeit: Wir erklären, wie sie verbessert
werden kann, welche Rolle dabei moderne Technologien wie
Cyclodextrine spielen und worauf du bei der Auswahl eines
hochwertigen Curcumin-Produkts achten solltest. Außerdem werfen
wir einen Blick auf weitere wertvolle Inhaltsstoffe der
Kurkuma-Wurzel.


Diese Folge ist für dich, wenn du
– mehr über Curcumin und seine Wirkung erfahren möchtest
– verstehen willst, warum Bioverfügbarkeit so entscheidend
ist
– wissen möchtest, worauf es bei der Auswahl eines Produkts
ankommt


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