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Abnehmen ist mehr als weniger essen Podcast
Ernährung aus (Geschäfts-) reisen

Ernährung aus (Geschäfts-) reisen

Abnehmen ist mehr als weniger essen vor 2 Jahren

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24:56

Viele meiner Kund:innen sind in ihren Berufsalltag häufiger auf
Reisen, Messen, Veranstaltungen, Weiterbildungen oder
Geschäftsessen. Natürlich sollten sie sich auch dann gut
ernähren. Mitunter sogar gerade dann, denn dort wird häufig
wichtiges besprochen oder etwas gelehrt. Neue Netzwerke
entstehen. Genau dann wird kognitive Leistung erfordert, die wir
mit der richtigen Ernährung unterstützen können. Die
Herausforderung ist meistens besonders groß, etwas
nährstoffreiches an Tankstellen, an Flughäfen oder in
Meetingräumen zu finden.

Heute möchte ich Dir ein paar Tipps für Deine nächste Reise
geben. Auch wenn Du beruflich nicht unterwegs bist, kannst Du
sicher etwas für deine nächste private Reise oder die
Unternehmungen mit deinen Kindern, deiner Familie oder deinen
Freunden am Wochenende mitnehmen.

Wir sprechen über

Snacks auf Reisen

Verlockungen im Meeting

das Hotelfrühstück und

das Essen gehen in der Ernährungsumstellung

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören, Deine Lisa

Für weitere Impulse kannst Du mir sehr gerne auf meinem
Instagram-Account ⁠https://www.instagram.com/lisamarie.schlemm/⁠
folgen. Ich freue mich auch über Themenwünsche und
Feedback.

Informationen zum online Coaching findest Du auf meiner Website:
⁠⁠https://www.lmecoaching.de/⁠

Du möchtest Deine Ernährung umstellen und individuell von mir
gecoacht werden? Melde Dich zu einem kostenlosen
Kennenlerngespräch per Mail: ⁠⁠lisa@lmecoaching.de⁠⁠