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Besser schlafen – gut einschlafen, erholt aufwachen Podcast
#19 Wenn die Beine Kopf stehen

#19 Wenn die Beine Kopf stehen

Besser schlafen – gut einschlafen, erholt aufwachen vor 3 Jahren

Der Expertentalk zum Thema Restless Legs mit Lilo Habersack

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Zuckende, schmerzende Beine, Kribbeln und Stechen, nächtlicher
Bewegungsdrang – aber kein Arzt kann Ihnen weiterhelfen? Das RLS
hat viele Gesichter und gehört zu den häufigsten neurologischen
Erkrankungen in Deutschland. Eines der Hauptprobleme von RLS ist
der unterbrochene Schlaf. In dieser Folge spricht die Moderatorin
Daniela Heiß mit Lilo Habersack, die selbst seit über 30 Jahren
unter RLS leidet. Wir gehen den Ursachen von RLS tiefer auf den
Grund und wollen erfahren, was man selbst als Betroffener tun kann,
um mehr erholsamen Schlaf zu erlangen und damit auch die eigene
Lebensqualität zu steigern. Lilo Habersack hat mehr als 25 Jahren
ehrenamtlich als Vorstandsvorsitzende für die Deutsche Restless
Legs Vereinigung in München gearbeitet, die weltweit erste
RLS-Langzeitstudie mit angetrieben, Infobroschüren für Betroffene
und Ärzte geschrieben und hält Vorträge in Kliniken, an Unis, auf
Kongressen oder Messen.