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  4. Wie du von Ayurveda lernen und im modernen Alltag profitieren kannst | Interview Carina Preuß, Ayurveda Parkschlösschen
Vor einigen Monaten durfte ich eine erholsame Auszeit im
wunderschönen Ayurveda Parkschlösschen verbringen und habe einen
umfassenden Einblick in die alte, traditionelle Heilkunst des
Ayurveda erhalten. Bestimmt hast du schon einmal von Ayurveda
gehört. Aber weißt du eigentlich, was es damit genau auf sich hat?
Der Begriff „Ayurveda“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet
übersetzt in etwa die Lehre des Lebens. In den Tagen vor Ort habe
ich unglaublich viel für Ayurveda lernen dürfen. Mit Expertin
Carina Preuß, Geschäftsführerin des Hotels, spreche ich über die
uralte, traditionelle Heilkunst des Ayurveda. Sie gibt uns einen
umfassenden Einblick und verrät, wie und warum Ayurveda ihr Leben
seit ihrer Kindheit bereichert. In dieser Podcast Interviewfolge
sprechen wir…, was Ayurveda ist und über die Grundprinzipien des
Ayurveda über die richtige Ernährung und Lebensgewohnheiten für die
unterschiedlichen Menschentypen (Doshas) nach Ayurveda warum der
Schlüssel zur Gesundheit im Darm beginnt wie dein ayurvedischer
Alltag im modernen Leben aussehen kann SHOWNOTES: Hotel:
https://www.ayurveda-parkschloesschen.de/ Blog:
https://www.parkschloesschenblog.de/ Shop:
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„Wie du von Ayurveda lernen und im modernen Alltag profitieren kannst | Interview Carina Preuß, Ayurveda Parkschlösschen“

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