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  4. Strahlend schöne Haut durch eine gesunde Darmflora | Interview mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
„Der Darm ist nicht unbedingt sexy, kann uns aber dennoch
attraktiver machen“. Ein gesunder Darm macht nicht nur schlank und
happy, sondern kann zu einem strahlenden Teint, glänzendem Haar und
einer Linderung bei Allergien und anderen Hauterkrankungen
verhelfen. Inzwischen weiß man, dass sich die Darmflora, die
heutzutage eher als Mikrobiom bezeichnet wird, um unsere
Gehirngesundheit und das Immunsystem ebenso verdient macht wie um
Figur und Blutzuckerspiegel. Neu sind jedoch die
Anti-Aging-Fähigkeiten des Mikrobioms. Prof. Dr. Michaela
Axt-Gadermann ist Ärztin und Professorin für Gesundheitsförderung
an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die
vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit.
Als Autorin hat sie mehrere Bücher veröffentlicht. Ihre Titel rund
um den Darm wie „Schlank mit Darm“ und „Schön mit Darm“ sind alles
Bestseller. In der aktuellen Podcastfolge teilt sie ihre neuesten
Erkenntnisse zum Hautmikrobiom und erzählt, warum ein gesunder Darm
schön macht, bzw. inwieweit dieser den natürlichen
Alterungsprozesses auf natürliche Weise bremst. In diesem
spannenden Interview erfährst du… welchen Einfluss eine gestärkte
Darmflora auf den Alterungsprozess „Better Aging“ hat, was stille
Entzündungen sind und warum sie den Alterungsprozess beschleunigen,
welche Lebensmittel deine Haut von innen und außen strahlen lassen
und wie eine darm- und hautfreundliche Ernährungsweise im Alltag
aussieht. SHOWNOTES: Infos zu Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann:
www.gesund-mit-darm.de Aktivaderm-Seite: www.aktivaderm.de FB
Gruppe „Meine gesunde Darmflora“:
https://www.facebook.com/groups/321044535254249/ Evtl. auch:
https://www.foryouehealth.de/for-you-darmflora-komplex.html Mein
Onlinekurs: https://www.naturallygood.de/landingpage-videokurs-2/
Mein Blog: https://www.naturallygood.de Hier kannst du meinen
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„Strahlend schöne Haut durch eine gesunde Darmflora | Interview mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann“

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