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  4. Schnell und hochenergetisch | Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 30 Minuten mit Sukadev | Yoga Vidya
Du hast nur 30 Minuten Zeit, wünscht dir aber eine vollständige
Yogapraxis? Dann ist dieses Video genau das richtige für dich!
Die Yoga Vidya Grundreihe ist eine Reihe von Asanas, die alle
Chakren ansprechen und dadurch Körper, Geist und Seele ins
Gleichgewicht bringen. Sie entspannen das gesamte Energiesystem
auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Egal ob am
Morgen, nach der Arbeit oder am Wochenende diese Yogapraxis
schenkt dir neue Energie und harmonisiert das gesamte System.

Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal
„Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/LmXw0yZQbtE

Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de

Folge direkt herunterladen

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„Schnell und hochenergetisch | Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 30 Minuten mit Sukadev | Yoga Vidya“

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