podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. VITAL Podcast Podcast
  4. Sonnenschutz von innen und außen
UV-Licht kann einiges bewirken: Trifft es auf die Haut, bildet der
Körper Vitamin D und Glückshormone. Doch zu viel des Guten schadet
bekanntlich: Die Haut altert frühzeitig, das Krebsrisiko steigt.
Bestsellerautorin und Gesundheits-Expertin Pktof. Dr. Michaela
Axt-Gadermann erklärt, wie wir dabei die richtige Balance schaffen,
räumt mit Bräunungs-Mythen auf und gibt praktische Tipps zur
Ernährung, die einen inneren Lichtschutzfaktor aufbaut – eine
Handvoll Mandeln am Tag, zum Beispiel.

Weitere Episoden

Zyklusorientierte Ernährung: Was dein Körper wirklich braucht

Zyklusorientierte Ernährung: Was dein Körper wirklich braucht

44 Minuten
vor 1 Woche
Po-Check: Warum dein Hintern mehr als nur eine Sitzfläche ist

Po-Check: Warum dein Hintern mehr als nur eine Sitzfläche ist

39 Minuten
vor 3 Wochen
Diagnose Unsichtbar - Warum Frauen durchs Raster fallen

Diagnose Unsichtbar - Warum Frauen durchs Raster fallen

49 Minuten
vor 1 Monat
Deine Haut lügt nicht

Deine Haut lügt nicht

56 Minuten
vor 1 Monat
TCM & Wechseljahre: Balance finden

TCM & Wechseljahre: Balance finden

59 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Sonnenschutz von innen und außen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz