Ein mal Burnout und zurück – Wege aus dem Ausgebranntsein

Mal wieder zeigt sich: Burnout trifft häufig Menschen, die
eigentlich am leistungsfähigsten sind. Weil sie immer 100% geben
und es allen recht machen wollen, leben sie über ihren
"Energieverhältnissen" – bis zur totalen Erschöpfung. So erging es
auch der Krankenschwester, Buchautorin und "Instagramerin"
Franziska Böhler, medial besser bekannt als "@thefabulousfranzi",
die daran scheiterte, es Patienten, Kollegen, Familie und
insbesondere den 260.000 Fans & Followern recht machen zu
wollen. Als dann noch eine belastende private Situation hinzukam,
war der Burnout unvermeidbar. Was ihr in dieser Zeit geholfen hat
und was der Burnout sie gelehrt hat, darüber spricht sie im
aktuellen Vital-Expertentalk sehr offen und berührend mit
Vital-Podcasterin Charlotte Karlinder.