(107) Ungeschönt: Tabus brechen, über meine Depression sprechen!

Maxi Gstettenbauer, Jaqueline Scheiber und Kathrin Vergin über
emotionale Unbeholfenheit Er bringt die Menschen vor den
Bildschirmen zum Lachen, er füllt die Hallen: Stand-up-Comedian
Maxi Gstettenbauer. Auch im Frühjahr 2023 ist er wieder auf großer
Tour, sein aktuelles Programm heißt Gute Zeit. Bei sprengerspricht
er über eine andere: über die als seine Depression diagnostiziert
wurde, über die als er Suizidgedanken hatte und über die, als er
das erste Mal sprachlos war. Das ist nicht lange her, das war in
einem Interviewtermin zu seinem SPIEGEL Bestseller Meine Depression
ist deine Depression. Ob es daran liegt, dass viele "männliche
Depressionen immer noch mit Wut verwechseln?" Das ist eine der
vielen Thesen von Jaqueline Scheiber, die ihren über 40 000
Followern auf Instagram als minusgold vermeintliche Tabus offen
präsentiert: "müssen wir uns schön finden?" Die Wienerin ist durch
ein tragisches und trauriges Erlebnis zu ihrer Gelassenheit und zu
ihrem großen Erfolg mit ihrem Essay Offenheit gekommen. Daraus ist
ihr erstes Buch ungeschönt: Sprechen über gesellschaftliche Tabus,
Bodysshaming und psychische Gesundheit entstanden. Wie sehr uns
unsere Psyche, unter anderem beim Essverhalten, beeinflusst, das
weiß Ernährungstherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
Dr. Kathrin Vergin  auch aus eigener Erfahrung. Emotional
Eating ist weit mehr als Frustfresserei, kann eben auch zu
Depressionen führen. sprengerspricht über das, wovon dem
Comedy-Star Gstettenbauer vor nicht allzu langer Zeit noch aus
Karrieregründen abgeraten wurde. part I (00:00) emotional essen
part II (30:45) ungeschönt sprechen part III (01:07:43) komplett
daneben guests Maxi Gstettenbauer Jaqueline Scheiber Dr. Kathrin
Vergin books Maxi Gstettenbauer - Meine Depression ist Deine
Depression Jaqueline Scheiber - ungeschönt Dr. Kathrin Vergin -
Emotional Eating voice: Miriam Sinno music: Bossa Antigua" Kevin
MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By
Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0
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Kapitel 1 emotional essen (30:45) Kapitel 2 ungeschönt sprechen
(01:07:43) Kapitel 3 komplett daneben