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  4. Ayurveda to go! Wie Dich die Ayurvedischen Elemente im Alltag stärken können -
Folge 13: Ayurveda to go! Wie Dich die Ayurvedischen Elemente im
Alltag stärken können - Interview mit Expertin und Yoga Lehrerin
Dela Dilling Fühlst Du dich manchmal burned out? Nach den
Ayurvedischen Elementen hast Du damit lange im Element Feuer gelebt
und bist sprichwörtlich "AUSGEBRANNT". Wir alle tragen ein
besonders ausgeprägtes ayurvedisches Element in uns: Feuer Erde
Wasser Luft Äther (Raum) Mit dem Wissen darum können wir verstehen,
was wir brauchen, wenn wir uns kraftlos, erschöpft, überreizt
fühlen oder ein Element in unserem Leben überhandnimmt. Unser
Körper ist eine Art Landkarte ️. Er sendet uns am laufenden Band
Signale, ob wir grade unsere Herzenswahrheit leben oder unseren
Kurs verloren haben. Die Ayurvedischen Elemente sind eine Art
Wegweiser! In dieser Folge erfährst Du: Welches ayurvedische
Element Dir am meisten entspricht Was passiert, wenn deine
ayurvedischen Elemente nicht im Ausgleich sind Wie Du die Ayurveda
Elemente für dich nutzen kannst Schnell umsetzbare Ayurveda-Tools
für den Alltag Meine wundervolle Freundin Dela gibt Kurse,
Einzelcoachings, Gruppensessions zu genau diesen Themen. Dela
verbindet Ayurveda mit Yogapraxis und Journaling. Mehr Infos zu
meiner wundervollen Freundin Dela Dilling findest Du hier:
https://www.delayoga.net/ Dela bei Instagram findet Du
@delamarlenyoga Bei Fragen schreib ihr gern, sie ist ein Herz Über
eine 5 Sterne Bewertung bei ITunes oder Spotify und ein Rezension
von Dir würde ich mich von Herzen freuen, der Podcast soll ganz
viele Menschen erreichen! Und teil die Folge unbedingt, wenn Du
denkst, das kann jemandem helfen! ️ Sei una luce- Du bist ein
Licht! Bis nächste Woche! Jeden Freitag eine neue Folge. “Deine
Toolbox für Geist und Seele." Dein Erste Hilfe Kasten für die
Hosentasche. Hör gern rein! Mehr zu mir hier:
https://leandra-fili.de/ “Denn alles, was Du KENNST, kannst Du
ERKENNEN!” Deine Lea

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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