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  3. Happy You | Meditation & Entspannung Podcast
  4. #70 Zentriert durch die Feiertage - Finde deine innere Mitte
In der beanspruchenden Vorweihnachtszeit steht der Alltagsstress
nochmal besonders deutlich im Vordergrund. Selbstfürsorge und
Entschleunigung kommen meist zu kurz – wir stehen buchstäblich
neben uns. Deshalb kannst du dich in dieser Episode wieder
zentrieren und zurück zu deiner Mitte finden. Viel Spaß und frohe
Festtage!

Und um die Selbstfürsorge aufrecht zu erhalten, empfehle
ich dir für dich oder deine Liebsten:

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Einsteiger!“

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„#70 Zentriert durch die Feiertage - Finde deine innere Mitte“

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