#1 | Yoga, Anxiety und mentale Gesundheit

Wie können mentale Gesundheit und Yoga zusammen wirken? Warum sind
die meisten Yogaangebote auf rein körperliche Phänomene
zugeschnitten? Und was verstehe ich eigentlich unter dem Begriff
"Anxiety"? // Shownotes: https://www.nomnomyoga.com/shownotes //
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