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  3. Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job Podcast
  4. Willkommen zum Gesund arbeiten Podcast - Über mich, diesen Podcast und was dich erwartet
Herzlich Willkommen im Gesund arbeiten Podcast! In dieser Folge
stelle ich mich vor und erzähle dir, wer ich bin, was ich mache
und warum es diesen Podcast gibt. In diesem Podcast geht es im
mentale Gesundheit im Job - ein Thema, das unbedingt mehr
Beachtung braucht und endlich in der Arbeitswelt ankommen muss.

Deshalb teile ich in diesem Podcast konkrete Insights aus meiner
Arbeit mit Unternehmen und werde Vorreiter:innen und spannende
Persönlichkeiten interviewen, die sich mit mentaler Gesundheit im
Job beschäftigen. Es geht um die Fragen

Selbst: Wie können wir selber besser für unsere mentale
Gesundheit sorgen? Wie können wir Verantwortung für unsere
mentale Gesundheit übernehmen und einen Alltag führen, in dem wir
leisten UND gesund sein können?

Umfeld: Was können Unternehmen und Entscheider:innen tun, um ein
gesünderes Arbeitsumfeld zu schaffen? Wie kann das konkret
aussehen und welche best practices gibt es? Welche
unausgeschöpften Möglichkeiten haben Unternehmen aktuell?

Entstigmatisierung: Wie können wir uns dafür einsetzen, dass
mentale Gesundheit kein Tabu mehr ist? Welche individuellen und
gesellschaftlichen Weichen müssen dafür gestellt werden? Wo muss
mentale Gesundheit in unserem Alltag sichtbarer werden und wie
kann das gelingen?

Gesundheit ist ein absolutes Zukunftsthema und nicht mehr aus der
Arbeitswelt wegzudenken. Und genau deshalb gibt es diesen
Podcast: Um bessere, gesündere und modernere Unternehmen zu
schaffen, in denen Gesundheit eine Selbstverständlichkeit ist.

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