Willkommen zum Gesund arbeiten Podcast - Über mich, diesen Podcast und was dich erwartet

Herzlich Willkommen im Gesund arbeiten Podcast! In dieser Folge
stelle ich mich vor und erzähle dir, wer ich bin, was ich mache und
warum es diesen Podcast gibt. In diesem Podcast geht es im mentale
Gesundheit im Job - ein Thema, das unbedingt mehr Beachtung braucht
und endlich in der Arbeitswelt ankommen muss. Deshalb teile ich in
diesem Podcast konkrete Insights aus meiner Arbeit mit Unternehmen
und werde Vorreiter:innen und spannende Persönlichkeiten
interviewen, die sich mit mentaler Gesundheit im Job beschäftigen.
Es geht um die Fragen 1. Selbst: Wie können wir selber besser für
unsere mentale Gesundheit sorgen? Wie können wir Verantwortung für
unsere mentale Gesundheit übernehmen und einen Alltag führen, in
dem wir leisten UND gesund sein können? 2. Umfeld: Was können
Unternehmen und Entscheider:innen tun, um ein gesünderes
Arbeitsumfeld zu schaffen? Wie kann das konkret aussehen und welche
best practices gibt es? Welche unausgeschöpften Möglichkeiten haben
Unternehmen aktuell? 3. Entstigmatisierung: Wie können wir uns
dafür einsetzen, dass mentale Gesundheit kein Tabu mehr ist? Welche
individuellen und gesellschaftlichen Weichen müssen dafür gestellt
werden? Wo muss mentale Gesundheit in unserem Alltag sichtbarer
werden und wie kann das gelingen? Gesundheit ist ein absolutes
Zukunftsthema und nicht mehr aus der Arbeitswelt wegzudenken. Und
genau deshalb gibt es diesen Podcast: Um bessere, gesündere und
modernere Unternehmen zu schaffen, in denen Gesundheit eine
Selbstverständlichkeit ist.